本文導讀：受此次疫情影響，很多同學都不得不在家“云留學”。對于在家上課，不少的關注點都放在“天價網課”的不值。一個個都變成Zoom大學，但作為搞教育的我們，卻轉瞬間想到一個問題：...
受此次疫情影響，很多同學都不得不在家“云留學”。對于在家上課，不少的關注點都放在“天價網課”的不值。一個個都變成Zoom大學，但作為搞教育的我們，卻轉瞬間想到一個問題：長時間網課的學習效率如何？如果因為效率問題，連留學“網課”也浪費掉了，那就更可惜啦。為此，本文網課助手小編為大家分享網課學習效率解決方法，幫助大家提高學習效率。
首先，網課學習主要面臨的困難
1、缺乏自制，容易拖延
由于網課性質，課程基本可回放，甚至沒有固定的授課時間。這樣在什么時候都可以做的情況下，特別容易造成拖延。
「解決方案：」 制定學習計劃與任務表，并按照計劃進行。
2、網絡信息容易分心
各種娛樂資訊，游戲，八卦，動漫，視頻，社交，太容易吸引注意力，時間黑洞。
「解決方案：」 學習期間，斷網，禁用，遠離手機。現在市面上有不少【限制使用】的app或者攜帶次功能的GTD應用（比如 番茄時鐘todo）。或者手機ipad的青少年模式，或者在【屏幕時間管理】中設置限制應用時間。均可達成目的，實測效果不錯。
3、容易自暴自棄
在家容易懶散，整體氛圍環境的影響下，能集中學習的精力比較少，更容易破罐子破摔，自暴自棄，墮落到底。
「解決方案：」 不自責，不要覺得自己“不夠好”，多給自己一些肯定，自我激勵。沒做到的任務目標，改就是了，「重要的是找到適合自己的步伐與節奏。」
4、感到孤獨與寂寞
基本都是在一個人學習。與其他缺乏互動與交流。
「解決方案：」 無論是不是在國內，別做個完全的“宅男宅女”呀~
5、大多數溝通是書面的。
與其他學生或講師的面對面交流可能很少或完全沒有。
「解決方案：」 沒辦法，請學會適應可能的延遲以及因此而導致的情緒不佳。更重要的是「學會正確的郵件表達，和溝通方式。」 學會特別留意通知與郵件消息。
6、重在自學，閱讀文獻練習寫作
網課學習，對自學的要求增加了，對文獻以及相關知識的閱讀研究量不自覺的加大了
「解決方案：」 學習閱讀技巧，學會做筆記，以及寫作總結的技巧，并在過程中靈活應用，熟能生巧。
其次，網課學習準備工作
上課平臺的準備
每個學校選擇的上課平臺與流程都并不相同，但我們整理了一些注意事項，可以核對下：
1、是否安裝下載了必要的軟件或者插件
比如Zoom，Stream，騰訊會議等等，如果提供網頁版，最好還是用「Google Chrome瀏覽器」打開（Win or Mac）。
2、查看課程的詳細信息，確定課程形式
【Course Guide and Administration】課程指南
【Partially Taught Online】部分課程網課
【Fully Taught Online】 全部網課
一般課程都給出，老師的簡介，考核方式，評分指南，課程大綱和時間表，教科書資料，學習指南，Reading list，其他參考資料等等，注意查看。
3、注冊賬號，測試效果
有些平臺或者學校官網可能要“qiang”才能登錄或者播放，具體怎么“qiang”，大多數學校都會提供專門的“VPN”，這點可以放心。但一定要先熟悉平臺操作，上課的時候無意間沒有關攝像頭那就太尷尬了。
然后，設定網課學業目標，規劃課程作業
一般而言，在上課前，每門課的課程詳情與內容基本都解鎖了，越早確定作業要求和截止日期，就越早可以開始規劃：
a.先查看各課程作業的評分標準，各部分的評分比重，以確定各項作業的優先級
b.好好想想自己這學期的學業目標，想要達到多少分？準備怎么做？
c.好好看看各作業的題目，確定 「assignment command words、Topics、Focus」，方便以后有針對性的學習與閱讀
d.分配時間：算下每周需要花多少時間在課程上。現在在日歷中標記每個在線課程的特定時間。
e.使用掛歷：放在不能忽略的地方。在作業截止日期和考試日期等上打上標記。
最后，網課學習注意事項
學會高效利用時間
本來就在家缺乏監督以及自制，如果再低效學習，效果更不理想，再者，學習并不是投入的時間越多，收獲就越多。我們在之前文章中有說過，與其在桌子前一整天，不如高效3小時。
學會獨立學習
網課學習，缺乏與導師和學生的互動，如何在沒有指導和監督下獨立學習，是每個人的必修課，當然，在線提問與咨詢還是可以利用起來。
學會做學習規劃與時間管理
計劃和任務管理是成功學習的關鍵。前面也為大家分享了上網課的注意事項，大家可以參考：留學生上網課注意事項
學會識別潛在的干擾和轉移注意力的事物
意識到有事物分散了學習注意力就成功的一半。列出一份書面清單，固定在桌面上方。我們大多數人都會經常轉移注意力，在分神的時候就意識到，可以讓我們更好的做準備并把我們的注意力給拉回來。
學會反思總結調整
定期反思學習-方式和內容。想想自己遇到了哪些問題（例如，為什么在寫論文的時候沒有按計劃完成，為啥沒有堅持下去等等），不斷的調整改進，會找到適合自己的學習方式。
上網課期間注意：
「定期登錄：」 每天定期檢查郵件。
「活動身體：」 坐的時間久了，可以起來站站，伸展活動身體，反正也沒有老師盯著。
「保持良好的出勤記錄」。潛在向導師表明你正在努力取得良好的成績。
「積極參與在線討論」，尤其是必須參與討論的課程。
與導師和同學的交流通常是通過電子郵件或討論板進行的。在發表看法前，先緩緩，「先花點時間看看前面的人都說了啥」，再快準狠的表達自己的看法觀點，別給人搶先說了~
以上就是一些幫助大家提高網課學習效率的解決方法，希望有受困于網課學習效率低下的同學們會有所幫助。如果在國內學習期間，有任何的網課代修代上服務，歡迎選擇網課助手為您服務，我們專注留學生網課服務，代為完成網絡課程學習以及各類線上考試，歡迎掃描右側二維碼咨詢網站客服。
上一篇：留學生上網課注意事項
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本文關鍵詞：留學生網課
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